SHIATSU
KURZ SHIATSU - formy cvičení, možnosti terapií
Volně navazuje na kurz základních technik shiatsu
(aneb co jsme se naučili, nyní procvičíme )
každý čtvrtek od 17ti do 19ti hod. únor - květen = 18. lekcí
První část bude věnovaná cvičení - postupně budeme probírat možnosti a formy cvičení páteře a končetin podle průběhu šlachosvalových drah s cílem aktivace a zprůchodnění toku energie v těle.
Jednotlivé lekce se budou lišit rychlostí, dynamičností, dobou výdrže v pozicích, plynulostí i náročností.
Různé formy, každá svou příchuť, mnoho variací na stejné téma.
V druhé části se navzájem ve dvojicích (někdy možná ve trojicích ) pod odborným vedením namasírujete.Naučíte se jak, kde a proč stláčet, tahat, ťukat, aby vám bylo ještě lépe
Začínáme 2.2.2012
Pro hlubší pochopení souvislostí je dobré znát průběh meridiánů alespoň v končetinách, není to však nutné - cvičení účinkuje i bez vědomých znalostí a terapie jsou vždy vedené. Z tohoto důvodu jsou nyní čtvrteční večery přístupné všem a účast není podmíněná pravidelnou docházkou.Touha naučit se a zodpovědnost pravidelnosti je na každém z vás.
Cena: při úhradě celého kurzu 2160,-Kč ( 120,-Kč / lekce )
pernamentka na 6.lekcí 750,-Kč (125,-Kč / lekce )
jednotlivá lekce 130,-Kč
Malý dáreček - kdo uhradí celý kurz, dostane 200,-Kč slevu na moji terapii.
Minimální počet účastníků je 6, a maximální kapacita tělocvičny je 15.osob.
Místo na kurzu si můžete rezervovat zaplacením zálohy 500,-Kč
